최근 코로나19가 잦아들었다고 안심하시는 분들이 많으신데요.
이번에는 HMPV(에이치엠피브이)라는 새로운 호흡기 바이러스가 중국과 미국을 중심으로 퍼지고 있어 걱정입니다.
특히 코로나처럼 변이될 수 있다고 하니 각별한 주의가 필요한 상황입니다.
HMPV는 어떤 바이러스인가요?
2001년 네덜란드에서 처음 발견된 호흡기 바이러스입니다.
기침이나 재채기를 통해 전파되며, 처음에는 단순 감기처럼 시작되지만 방치하면 심각한 폐렴으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다.
어떤 증상이 나타나나요?
감염되면 보통 3-5일 후부터 증상이 나타납니다.
초기에는 감기와 비슷한데, 악화되면 매우 위험할 수 있습니다.
초기에는 이런 증상이 나타납니다
- 기침과 콧물이 심해짐
- 목이 아프고 불편함
- 미열이 있음 (37.5도 정도)
- 온몸이 피로하고 기운이 없음
악화되면 이런 증상이 나타납니다
- 숨쉬기가 많이 힘들어짐
- 가슴에서 쌕쌕거리는 소리가 남
- 폐렴으로 진행될 수 있음
- 기존에 폐 질환이 있던 분들은 더 위험
특히 주의하실 점은,
증상이 나타나기 전 4-6일 동안에도 다른 사람에게 옮길 수 있다는 것입니다.
감기 기운이 있으시다면 꼭 마스크를 착용해주세요.
어떻게 예방할 수 있나요?
안타깝게도 아직 백신은 없습니다.
평소 건강관리와 위생관리가 매우 중요합니다.
- 손은 이렇게 씻으세요
- 비누로 20초 이상 꼼꼼히 문지르기
- 특히 외출 후, 식사 전, 화장실 다녀오신 후에는 꼭!
- 기침할 때는 이렇게 하세요
- 손수건이나 휴지로 입과 코를 가리기
- 없으면 팔꿈치로라도 가리기
- 사용한 휴지는 바로 버리기
- 이런 분들과는 접촉을 피하세요
- 감기 증상이 있는 분들
- 특히 어르신들이나 어린이들과는 당분간 거리두기
- 실내 관리도 중요합니다
- 자주 쓰는 물건(리모컨, 전화기, 문고리)은 소독하기
- 하루 3번 이상 창문 열어 환기하기
이럴 땐 꼭 병원에 가보세요
- 열이 38도 이상 계속될 때
- 숨쉬기가 많이 힘들 때
- 가슴이 아프고 답답할 때
- 기침이 심해지고 가래가 많아질 때
HMPV는 단순한 감기처럼 보일 수 있지만 특히 어린이와 노약자는 당연하고 고혈압, 당뇨 등 질환이 있으신 분들은 더욱 주의하셔야 합니다.
코로나 때처럼 마스크 쓰기와 손 씻기만 잘 해도 충분히 예방할 수 있습니다.
우리 모두 건강관리 잘하시고, 서로를 위해 조금만 더 조심하면 좋겠습니다.