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세종 무순위 줍줍 리첸시아 안전마진 2억 청약 정보 세종 리첸시아 무순위 줍줍, 안전마진 2억 기대되는 청약'세종 리첸시아 파밀리에' H2와 H3 블록에서 무순위 청약, '줍줍'이 나왔어요! 당첨되면 최소 1억 중반에서 2억 정도의 시세 차익이 기대된다는 소식인데요. 지금부터 세부 정보와 청약 요건을 자세히 설명해드릴게요.세종 리첸시아 파밀리에 단지 정보 바로가기세종 리첸시아 파밀리에 H2, H3 블록 무순위 청약 개요H2 블록과 H3 블록 분양 정보이번 무순위 청약은 세종특별자치시 산울7로 11에 위치한 '세종 리첸시아 파밀리에 H2 블록(산울마을 7단지)'와 산울2로 10에 위치한 'H3 블록(산울마을 6단지)'에서 진행됩니다. 세종 리첸시아 e-모델하우스 바로가기 84㎡ 타입의 각 1가구씩 제공되며, H2 블록은 4억 4,940만 원, H3 블록은 .. 2024. 12. 6.
스테로이드 주사 효능 효과 부작용.. (자주 맞지 마세요) 스테로이드 주사, 효능과 부작용 및 주의할 점요즘처럼 갑작스러운 일교차가 큰 환절기에는 몸 곳곳에서 통증이나 염증이 심해지는 경우가 많아요. 병원을 찾아 스테로이드 주사를 맞는 경우도 많아지는데요.스테로이드는 신속한 효과가 있어서 통증이나 염증을 가라앉히는 데 탁월하지만 장기적으로 사용하면 다양한 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 스테로이드 주사의 효능과 부작용, 그리고 주의할 점에 대해 알아볼게요. 스테로이드 주사란 무엇인가요?스테로이드 주사는 주로 염증을 줄이거나 면역 반응을 억제하기 위해 사용되는 약물 주사예요. 주성분은 부신 피질 호르몬(코르티솔)로, 염증 반응을 빠르게 줄여주어 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 그래서 관절염이나 류마티스, 피부 질환, 각종 염증 질환 등.. 2024. 12. 6.
케겔운동 효과, 쉽게 하는 방법 케겔운동 효과, 그리고 올바른 방법언제 어디서든 간단하게 할 수 있는 운동 중 하나가 바로 케겔운동인데요, 케겔운동은 특히 여성 건강에 큰 도움을 줄 수 있는 운동이랍니다. 오늘은 케겔운동이 무엇인지, 어떤 효과가 있는지, 그리고 정확하게 수행하는 방법까지 함께 알아볼게요.케겔운동이란 무엇인가요?케겔운동은 골반저근이라고 불리는, 골반 내부의 깊숙한 근육을 강화하는 운동입니다. 이 근육은 방광과 요도를 받치고 있어 요실금 예방 및 개선에 중요한 역할을 합니다. 특히 출산 이후 또는 나이가 들수록 골반저근이 약해질 수 있기 때문에 케겔운동은 여성 건강을 지키기 위해 꼭 필요하다고 할 수 있어요.케겔운동의 효과케겔운동을 꾸준히 하면 정말 다양한 효과가 있어요. 주요 효과를 자세히 알아볼까요?요실금 증상 개선케.. 2024. 12. 6.
요실금 원인 수술 치료 방법, 케겔 운동 (+ 진단체크리스트) 기침만 해도 찔끔, 운동도 포기하게 만드는 요실금 증상과 해결책기침하거나 웃을 때마다 찔끔 소변이 새어나가 당황한 경험을 해본 적 있으신가요? 운동을 하다가도 참을 수 없이 발생하는 소변 때문에 외출을 꺼리게 되었다면.. '요실금'이라는 질환일 수 있습니도. 오늘은 많은 여성들에게 흔히 발생하는 요실금의 증상과 원인, 치료법 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.요실금이란 무엇인가요?요실금이란 본인의 의지와 상관없이 소변이 요도를 통해 새어나가는 현상을 말해요. 신체적인 불편을 넘어서 삶의 질에도 큰 영향을 미치죠. 흔히 중년 여성에서 많이 나타나지만, 모든 연령층에서 발생할 수 있어요. 요실금의 원인을 알면 증상을 더 잘 이해하고 예방할 수 있습니다. 요실금 주요 원인복압 요실금가장 흔한 형태.. 2024. 12. 6.
치아에 금이 갔을때 어떻게 치료할까? 치아에 금이 가는 이유와 치료, 그리고 예방법치아는 겉으로는 매우 강해 보이지만 내부에는 신경과 혈관이 자리 잡고 있어 작은 충격에도 균열이 생깁니다. 치아에 금이 가면 치아가 시리거나 통증을 느낄 수 있어 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 치아에 금이 가는 이유와 그 치료법, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.치아 크랙이란?치아 크랙은 치아 표면에 미세한 균열이 생긴 상태를 말합니다. '치아균열 증후군'이라고도 부르며, 하중과 압력이 반복적으로 치아에 가해지면서 발생할 수 있습니다. 이러한 균열은 유리에 금이 간 것과 마찬가지로 시간이 지나면 점점 커질 수 있으며, 심각할 경우 치아 전체가 깨져버리기도 합니다. 특히 이 균열이 잇몸 염증으로 이어질 수 있어 주의가 필요.. 2024. 12. 6.
전기장판 무료로 버리는 방법, 전기매트 폐기물 처리 전기장판이 낡거나 고장이 나서 어떻게 버려야 할지 고민하고 계신가요? 겨울 내내 잘 사용한 전기장판이 더 이상 쓸 수 없을 때, 제대로 된 방법으로 폐기하는 것이 중요한데요! 오늘은 전기장판을 올바르게 폐기하는 방법에 대해 자세히 정리해 보았어요. 환경을 보호하고 재활용에 동참할 수 있는 전기장판 폐기 방법 알아볼까요?전기장판을 제대로 폐기해야 하는 이유전기장판이 전자 폐기물로 분류되기 때문입니다. 전자 폐기물은 다양한 부품과 화학물질로 구성되어 있어 일반 쓰레기와 함께 버리면 환경에 큰 피해를 줄 수 있습니다. 열선이나 전자 부품 등은 잘못 처리될 경우 유해 물질이 환경으로 유출되어 토양이나 수질 오염의 원인이 될 수 있답니다.전기장판은 재활용이 가능한 자원이에요. 적절한 절차를 통해 폐기한다면 새로운.. 2024. 12. 5.
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